拓展训练感想500字,拓展训练感悟500字左右

admin 31 2024-08-18 22:02:28

篮球掩护两人500字怎么写

正当有效掩护的要点:掩护者必须与自己需要挡住的防守球员发生身体接触(但是不能犯规,不能拉人或者推人)。如果不发生身体接触,一直松垮垮的,防守者很容易就能绕过你。强硬。双脚开立,稳稳站住。一旦站住了位置,绝对不能轻易动,因为你会被吹罚一次“移动掩护”(一次犯规)。

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篮球无球掩护,俗称挡拆,是篮球运动中一种队友配合的战术方法;当一名队员持球被对面防守员防守时,其队友站在防守方预定路线,从而干扰防守方防守,给队友创造突破或投篮机会;无球掩护时要求掩护球员在进行掩护时不能有脚步移动,否则将会犯规,即移动挡拆。

对与已建立了合法掩护的队员发生任何的接触,由被掩护的队员负责。 阻挡 如果试图去做掩护的队员在移动中与静立的或后退的对方队员发生接触,则构成了阻挡犯规。 如果队员不顾球,面对着对方队员并随着对方队员的移动而移动,除非涉及到其它因素,该队员应对随后发生的任何接触负主要责任。

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